Posiadam tytuł magistra psychologii stosowanej zdobyty na Uniwersytecie Jagiellońskim. Jestem również certyfikowaną psychoterapeutką CBT i członkinią Brytyjskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (BABCP) i staram się o nostryfikację z Polskim Towarzystwem Terapeutów Poznawczo-Behawioralnych (PTTPB). Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), ze specjalizacją w problematyce zaburzeń osobowości.

Zanim skupiłam się na praktyce jako terapeutka CBT, zdobyłam doświadczenie, pracując jako specjalistka zdrowia psychicznego (posiadam brytyjskie kwalifikacje jako Mental Health Nurse) oraz środowiskowa pielęgniarka psychiatryczna w brytyjskiej służbie zdrowia (NHS), prowadząc pacjentów ze złożonymi problemami psychicznymi, mierzącymi się z traumą złożoną oraz przewlekłymi trudnościami emocjonalnymi.

Posiadam duże doświadczenie w pracy z zaburzeniami osobowości i wspieraniu osób neuroatypowych (ADHD / AuDHD). Pracowałam też terapeutycznie z klientami z symptomami depresji, lęku uogólnionego, lęku społecznego, lęku o zdrowie, agorafobii, napadów paniki, zaburzeń osobowości typu borderline oraz w kryzysie samobójczym. Pracowałam z osobami dorosłymi (od 18. roku życia) i starszymi (powyżej 65. roku życia).

Te doświadczenia nauczyły mnie zachować spokój i zapewnić pacjentom bezpieczną, neutralną, nieoceniającą przestrzeń nawet w najtrudniejszych, emocjonalnych momentach. W czasie sesji nie musisz „wziąć się w garść” i nie musisz być silna / silny. To Twoja sesja i tutaj możesz sobie pozwolić na bezradność, bo jeśli nie tu, to gdzie? Sama również przeszłam własną psychoterapię i znam to napięcie, gdy trzeba zrzucić maskę.

Dbam o ciągłe rozwijanie swojej wiedzy i umiejętności, uczestniczę w szkoleniach i korzystam z regularnej superwizji, zgodnie ze standardami praktyki zawodowej.

Język polski jest moim językiem ojczystym, biegle posługuję się również językiem angielskim, co pozwala mi na płynne prowadzenie terapii w obu tych językach.

Numer rejestracji NMC 18A1847E / Numer rejestracji BABCP: 1022374

I hold a master's degree in applied psychology from the Jagiellonian University. I am also a certified CBT psychotherapist and a member of the British Association for Behavioural & Cognitive Psychotherapies (BABCP), and I am seeking recognition with the Polish Society of Cognitive Behavioural Therapists (PTTPB). I completed a postgraduate programme in cognitive behavioural therapy (CBT), specialising in personality disorders.

Before focusing on practice as a CBT therapist, I worked as a mental health specialist (I hold British qualifications as a Mental Health Nurse) and as a community psychiatric nurse in the British health service (NHS), supporting patients with complex mental health problems, complex trauma and long-standing emotional difficulties.

I have extensive experience working with personality disorders and supporting neurodivergent people (ADHD / AuDHD). I have also worked therapeutically with clients experiencing symptoms of depression, generalised anxiety, social anxiety, health anxiety, agoraphobia, panic attacks, borderline personality disorder, and in suicidal crisis. I have worked with adults (from 18) and older adults (over 65).

These experiences taught me to stay calm and to offer clients a safe, neutral, non-judgmental space even in the most difficult emotional moments. In session you don't have to “pull yourself together” or be strong. This is your session, and here you can allow yourself to feel helpless — because if not here, then where? I have also been through my own psychotherapy and I know the tension of taking the mask off.

I keep developing my knowledge and skills — I attend training and receive regular supervision, in line with professional practice standards.

Polish is my native language and I am fluent in English, so I can conduct therapy fluently in both.

NMC registration number 18A1847E / BABCP registration number: 1022374